怀二胎比第一胎会有哪些变化-凯发k8官网下载客户端中心

 很多生过一胎的宝妈都有生第二胎的打算，很多宝妈认为生第二胎和第一胎差不多，有了第一胎的经验就可以解决怀第二胎的时候遇上的问题，其实不然，下面安纽希小编就和您聊聊怀第一胎和第二胎有什么不同。

  首先先来说说心理上的变化，第一胎的时候因为没有经验，很多孕妈的心里会比较紧张，很多孕妈甚至会辞职或者休长假来在家养胎。第二胎的时候有了第一胎的经验，遇到的问题也不会慌张了，产检的时候也不会因为指标不合格过于慌张，过犹不及。在这里给各位准妈妈一个建议，就是要慎重考虑怀孕之后是否要辞职这件事。

  很多孕妈会反应，怀第二胎的时候会感觉比第一胎累，有的孕妈是因为第一胎身体刚刚恢复，就怀上了第二胎，有的则是因为要带第一胎的孩子，又被第二胎的孕吐反应摧残，导致孕妈身心俱疲。所以家里人要给予孕妈支持和帮助，分担孕妈带孩子，日常生活的一些工作，要给孕妈正面的引导，要多多陪伴孕妈，生过第一胎的孕妈都知道愉快的心情对于分娩是十分重要的。所以孕妈可以听听舒缓的音乐，或者做一些孕妇可以做一些可以做的运动，如孕妇瑜伽，散步等等。

  要注意二胎的胎教，可以经常对自己的宝宝讲故事，唱歌，分享知识，可以在轰大宝的时候顺便为肚子里的第二胎进行胎教。可以让大宝来感受胎动，这样也可以加深第二胎的宝宝出生后两个宝宝的关联与感情。

  最后再说说饮食，因为在孕期饮食需要注意，不要因为已经生过一胎就掉以轻心，因为有的孕妈两胎间隔较短，可能身体还没有恢复好就又要准备生产，所以在营养的吸取方面更要注意！