孕中期血糖偏高可以试试饮食调整-凯发k8官网下载客户端中心

  孕中期很多孕啊买都会担心一个问题，就是血糖高，孕期血糖高对于孕妈以及胎儿来说都非常不利，所以如何降血糖就成了很多孕妈的必修课，今天安纽希小编就来和您聊聊！

  综上所述，身材瘦小的孕妈其实没有必要担心自己能不能顺产。个子的高矮，并不是决定分娩方式的决定性因素，胎儿的大小、胎位正不正、产妇会阴条件好不好等，都会影响分娩方式的选择。

孕妈妈虽然身材瘦小，但是盆骨的大小正常，且胎儿的生长发育等也很正常，那么顺产当然是首选。别再自己胡思乱想，放宽心，等待医生的建议更为实在。综上所述，身材瘦小的孕妈其实没有必要担心自己能不能顺产。个子的高矮，并不是决定分娩方式的决定性因素，胎儿的大小、胎位正不正、产妇会阴条件好不好等，都会影响分娩方式的选择。

　　孕妈妈虽然身材瘦小，但是盆骨的大小正常，且胎儿的生长发育等也很正常，那么顺产当然是首选。别再自己胡思乱想，放宽心，等待医生的建议更为实在。

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食。

　　一方面要控制高糖食物摄入，尤其是含糖高的水果少吃或不吃。可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等，水果可放在两餐之间，这样可延缓血糖的升高，也比较有饱足感，有利于血糖控制。

　　另一方面，不要总认为只有甜的食物才会影响血糖，主食如馒头、面条和米饭这类碳水化合物也会影响血糖。出现血糖偏高的情况，建议吃杂粮米饭，容易满足饥饿感，而且还容易消化，对控制血糖有好处。此外，还需保证肉蛋奶摄入，多摄入富含纤维素和维生素的食品，增加蔬菜之摄取量。